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26 11, 2015

La pelotita

2019-07-07T04:53:53-05:0026 noviembre, 15|

Le pelotita

He visto que los niños cuando hacen algo malo, culpan a alguien. Hay una historia en el Génesis donde personas adultas actuaron como niños y se pasaron la pelotita. Estoy hablando de Adán y Eva.

Hagamos un pequeño resumen de la historia.

Eva comió la fruta que Dios dijo que no la coman, se la compartió a su esposo, Adán comió y de pronto empezaron a sentir frio. Adán y Eva se taparon con hojas. Luego, Dios salió a darse una vuelta en el jardín porque quería conversar con sus amigos y les empezó a llamar, Adán y Eva al principio y por miedo no contestaron pero la insistencia de Dios hizo que respondan y aquí empieza todo el meollo del asunto. Y Dios en su bondad eterna empieza a preguntarles que paso y, comenzaron a pasarse la pelotita.

Cuantos de nosotros somos como Adán y Eva, pasándonos la pelotita. Ejemplo “seguí eta carrera porque mi mama dijo que los que entran a estudiar psicología están locos” (la culpa es de la mama y no del que siguió la carrera) fuera diferente si “a pesar de todo, fue mi decisión seguir esta carrera, pero me gusta la psicología”.

La idea es que nos hagamos responsables de las decisiones que tomemos y no nos pasemos la pelotita.

 

24 11, 2015

¿Dónde estás?

2019-07-07T04:53:53-05:0024 noviembre, 15|

¿Cuál es tu primera reacción o sentimiento cuando te pillan haciendo algo malo?

Esconderte, arrepentirte, avergonzarte. Es interesante pensar las primicias de Dios: la primera creación de humanos o la primera reacción de rebelión humana. Cuando Adán y Eva tomaron la fruta del árbol de que no debían comer,  no se sintieron satisfechos y tampoco obtuvieorn lo que la serpiente les prometió. Sabían que hicieron mal, por lo que se escondieron.

Dios tenía todo el derecho de borrarlos de la faz de la Tierra como un padre enojado y condenarlos. Pero en cambio, Dios los buscó en el jardín. Y entonces se le hizo una pregunta, que es extraño porque Dios es Dios; Él lo sabe todo. Pero, pregunta dice, Adán, ¿dónde estás?” En hebreo, Adán significa humanidad. Así es como Dios, padre con el corazón roto quería saber qué pasó con su hijo e hija. ¿Por qué lo hicieron? ¿Cuándo van a volver a casa? Hoy, Dios sigue haciendo la misma pregunta. Él se quiere relacionar con nosotros y nos persigue. Así que tenemos dos opciones. Podemos permanecer en la clandestinidad y huir o podemos salir de nuestro escondite en vulnerabilidad y transparencia.

Después de que Adán y Eva salieron de sus escondites, Dios los vistió, literal y figurativamente Dios los vistió con justicia. Cuando seguimos a Dios, somos lavados, somos limpiados y podemos caminar en la pureza por lo que Jesús hizo en la cruz.

Entonces, ¿qué harías si Dios te llama? ¿Saldrías de tu escondite?

19 11, 2015

En un Mundo de Aflicciones

2019-07-07T04:53:54-05:0019 noviembre, 15|

Y así, nos preguntamos, ¿qué hacemos ahora? Nuestra primera respuesta es odiar, odiar a nuestros enemigos. El ataque a París es un ataque a la humanidad. La mayoría de nosotros no estamos en Francia en este momento, pero nuestros corazones se rompen por ellos en el dolor. Ya sea en París o en otro lugar, e incluso Ecuador, tenemos un llamado a hacer algo en medio de la angustia.

Primero, debemos amar a los que sufren. No debemos ignorar lo que está pasando en este mundo que está lleno de aflicciones. Pero debemos consolar a los seres cercanos a nosotros. En segundo lugar, no debemos odiar. Prodemos sentir el dolor, un dolor que puede producir odio. Pero el odio no nos va a llevar a ninguna parte, salvo a causar más problemas. El amor cambia los corazones; el odio produce más odio. Y por último, tener esperanza. Todos estamos juntos en este mundo, y cuando nos junta,os, podemos hacer que las cosas sucedan; podemos llevar esperanza. Rodéate de gente que amas; y anímense unos a otros

“Pon tu esperanza en el Señor; ten valor, cobra ánimo; ¡pon tu esperanza en el Señor!” (Salmos 27:14) (NVI).

16 11, 2015

JESÚS CREE EN NOSOTROS (Parte 2)

2019-07-07T04:53:54-05:0016 noviembre, 15|

Hola, hace una semana te compartí sobre cuatro jóvenes que llevaban a un amigo paralítico hacia donde Jesús para que lo sane y el paralítico salió caminando porque sus cuatro amigos tuvieron fe. Te comparto la segunda lección:

LA SEGUNDA LECCIÓN “VENCIENDO OBSTÁCULOS”

Los amigos se movieron: ellos vencieron todos los obstáculos que se fueron presentando en el camino y se mantuvieron en su fe, si hubiesen flaqueado por un instante en su fe el milagro no se habría realizado.

¿Qué obstáculos vencieron?

La gente que había en la casa.- la gente estaba ahí para escuchar y aprender de Jesús, como estaban tan concentrados en eso, no regresaron a ver atrás, va a ver gente que no siquiera se dé cuenta de tu presencia

Sus pensamientos.- siempre que nos enfrentamos a situación poco comunes, nos atacan los malos pensamientos “no se va a poder”, “no saldrán las cosas” y los cuatro, amigos del paralitico, se enfrentaron a estos pensamientos contra atando con soluciones posibles (crearon y buscaron posibilidades).

Tiempo y distancia.- pensemos lo que ellos hicieron. Le llevaron al amigo cargado desde su casa hacia donde se hallaba Jesús. Al ver tanta gente hacen un agujero en la pared. Eso les tomo tiempo. Que tenaces estos manes.

El techo.- hablemos del techo. Me puse a investigar un poco sobre las manera de construir en esa época y “Los techos de las casas en Palestina eran planos, como una terraza, los cuales se usaban frecuentemente como lugar de descanso, por ello era corriente que hubiera una escalera exterior para subir. Esto facilitó que los cuatro amigos y el paralítico llegaran allí. Está visto que hacer un hoyo y luego volver a dejar todo como nuevo no era una labor imposible”.

Cansancio.- llevarle al amigo en la camilla, el sol, el calor, el cansancio de las manos y brazos. Es como cuando vamos a realizar mercado y en la funda de compras ponemos lo adquirido, cada cierto tiempo estamos intercalando la funda con la mano izquierda y derecha. Pienso que esto era lo que los amigos hacían “flaco mi mano derecha ya se cansó te parece si cambiamos, si cambiemos ya no le siento a mi brazo izquierda”

Jesús cree en nosotros.

 

COMO PODEMOS APLICAR ESTA SEGUNDA LECCIÓN A LA VIDA NUESTRA:

No sé qué tipo de obstáculos tienes en este momento se me ocurren algunas: no tienes buenas relaciones con tu pareja o con tu familia o un trabajo o estas enfermo; no se tus obstáculos, pero sí sé que tienes que moverte, hacer algo, orar, meditar en la palabra, cambiar la forma de pensar, hacer declaraciones positivas, capacitarte, hablar con alguien, pedir consejos, hay tanto que puedes hacer.

¿Cómo fue la conquista de Jericó? Fue moviéndose, si los israelitas no hubiesen obedecido a Dios, los muros de Jericó no hubiesen caido.

Nos va a costar, nos va a doler, implica cambiar, pero esto será bueno para nosotros. Pero como Jesús cree en nosotros, cambiar se hará fácil.

27 10, 2015

9 maneras de estar allí para un amigo

2019-07-07T04:53:54-05:0027 octubre, 15|

Todo tenemos amigos que pasan por momentos difíciles. Cuando atraviesan esos momentos, sientes deseo de estar ahí para ellos. Porque quieres ayudarlos. Pero si no lo haces bien puede destruir tu amistad y herir tus amigos en vez de ayudar. Aquí tengo 9 maneras en las que puedes estar allí para tus amigo…

  1. Sólo estar ahí. Escuchar: Tu sola presencia puede ser un consuelo para tu amigo. A veces, compañar a alguien mientras pasa por dificultades es un regalo en sí mismo.
  2. Identifícate con la situación de tu amigo: O por o menos inténtalo, el decir «Estás en una situación difícil», suena como si estuviera entre la espada y la pared «; o «Lo siento mucho que tengas que hacer frente a este tipo de problema en este momento.»
  3. Utilice el arte de la duda: Esto suena raro lo sé, pero… Por ejemplo, puedes decir: «Yo podría estar equivocado, pero me parece ….»; «Suena como …», «Tal vez sientes …»; «No estoy seguro, pero tal vez te preocupa que …», o, «Si te sentías cómodo haciéndolo, podrías considerar el intentar ….» es mejor expresar nuestra idea de esta manera sin ser un sabelotodo irritante. Si el problema fuera simple, tu amigo no se habría acercado a ti a preguntarte!
  4. Contar una historia: En lugar de dar consejos directos, puedes contar una breve historia acerca de lo que te pasó. Pero no hacer tu historia tan larga que robes el centro de atención de tu amigo.
  5. Ayuda a tu amigo ver más allá: Si tu amigo parece tener visión de túnel, ayudarle a ampliar su perspectiva. Se podría decir, «No puede haber otra manera de mirar esto. ¿Qué pasa con … «También se podría ampliar la perspectiva señalando las consecuencias de sus acciones a su propio futuro:» ¿Esto puede parecer una buena idea en este momento, pero ¿cómo te sentirás en una semana? ¿Un mes? Un año? «Puede reducir un problema exagerado con un dicho como,» Esto también pasará”.
  6. Valida los sentimientos de tus amigos en la situación: Si piensas honestamente que tu amigo tiene razón, puedes decirle: «Tiene todo el derecho de sentirse herido (enojado, desconfiado, triste).»
  7. Pregunta, las preguntas difíciles que hacen pensar: Ayuda a tu amigo a ponerse en contacto con los valores que los convierten en la persona que son. Tales como: «¿Qué es realmente importante para ti» … «¿Qué clase de vida quieres» … y «¿Qué clase de persona quieres ser?»
  8. Pregunta: «¿Cómo puedo ayudar?» Pero prepárate para establecer límites, ya que esto podría involucrarte en el problema!
  9. Si te siente obligado a dar consejos directos, adelante: Algunos amigos de verdad quieren y necesitan escuchar tu opinión. Retroalimentación honesta, aun cuando puede ser difícil de escuchar, puede ser eso justo lo que necesitan. Destaca que tu amigo puede seguir tu consejo o nos. Y tal vez podrías añadir, «Por supuesto que no lo sé todo, así que en última instancia, es tu decisión. Y lo que decidas, yo estoy ahí para ti amigo!»
21 10, 2015

Como ser un amigo de bendición

2019-07-07T04:53:54-05:0021 octubre, 15|

SER AMIGO

Todo el mundo necesita saber que alguien se preocupa por ti. Cada día, buscas maneras de mostrarte amigo a otras personas. Recoges un libro que cae, te ofreces a ayudar con una tarea. Animas a alguien. Eres amable con un hermano o hermana (créanlo o no va a ser tu mejor amigo un día). Nunca se sabe lo que una palabra amable puede provocar.

SABER ESCUCHAR

Una vez que aprendí a hablar menos y escuchar más, me di cuenta de que más personas me hablaban de sus problemas. A menudo les daba un versículo de la Biblia o le decí acerca del amor de Dios. Pronto muchas personas venían a mí con sus historias y problemas. Muchas veces me dijeron que mi disposición a escuchar y cuidar les dio esperanza de que Dios se preocupaba por ellos. Quién te necesita escuchar?

ESTAR AHÍ

Todo el mundo tiene amigos que pasan por momentos difíciles. Cuando atraviesan esos momentos, sinetes el deseo de estar ahí para ellos. Porque quieres ayudarlos. ¿Cómo te hace sentir eso? (En mi próximo artículo voy a decirte los mejores pasos que a mi criterio te ayudan a estar allí para un amigo.)

20 10, 2015

La impaciencia de la soltería

2019-07-07T04:53:54-05:0020 octubre, 15|

Si tuviera que hacer una lista de los mejores 5 cosas que quiero hacer, una de ellas podría ser que deseamos estar en una relación con alguien, pero a veces nuestra ansiedad nos lleva en la dirección equivocada. Y en vez de esperar, saltamos de una relación a otra con la esperanza de que esta persona se haga cargo de todas nuestras necesidades y estar ahí para nosotros. Es cierto, somos seres relacionales, necesitamos de vivir en comunidad. Pero cuando imprudentemente vamos de una relación a otra no sólo nos daña mentalmente, sino que nos impide abrazar una verdadera temporada de soltería.

Si fueras alguien serio con las relaciones o si no has estado en una relación nunca, toma tu soltería y llevala al siguiente nivel. Estar soltero es sólo una pequeña parte de tu vida. Aunque se sienta como  su fuera a durar para siempre, toma ese tiempo para crecer. Persigue tus sueños y esperanzas. Haz buenos amigos y haz cosas locas junto a ellos. Este es el tiempo de tu vida para ser un poco egoísta y  averiguar quién eres y quién quieres ser. Tu tiempo de la soltería es un momento crucial en el aprendizaje de cómo ser independiente. Enamórate de un pasa tiempo; aprende a cocinar; aprende a arreglar cosas. Hay una razón por qué estás sola en este momento; tal vez necesitas superar algunas cosas de tu pasado o tal vez estás haciendo algo con tu vida en este momento que no podría hacer si estuviera en una relación o en matrimonio. Recuerda, es en el desierto que nuestros ojos se abren a lo que somos, y es en la espera donde producimos la perseverancia, esperanza y el carácter. Pero no creo que el estar soltero significa que tienes que estar solo. Únete a la comunidad y disfrutar de tu temporada de la soltería.

“Porque yo sé muy bien los planes que tengo para ustedes”- afirma el Señor-, “planes de bienestar y no de calamidad, a fin de darles una esperanza y un futuro” (Jeremías 29:11).

13 10, 2015

Fracaso o Progreso

2019-07-07T04:53:55-05:0013 octubre, 15|

Todos pasamos por  diferentes épocas en la vida. Épocas de desesperación, épocas de alegría, épocas de paciencia. Pero ¿qué pasa cuando estamos en una época de felicidad y al momento siguiente  todo se está cayendo a pedazos? Las cosas suceden, no podemos evitarlo y nos sentimos como si todo está mal; una relación tóxica, algo que sucede en su familia, si pierdes el trabajo, etc. Y no sólo es una cosa; es todo a la vez. ¿Has tenido un momento así?

Creo que todos hemos estado allí…abrumados con la vida y hasta un poco perdidos. Pero ten en cuenta…A los 23 años (o lo que sea tu edad), JK Rowling estabe en la ruina. Oprah fue despedida de su primer trabajo como reporter de television, y Walt Disney se había declarado en bancarrota.

Estas épocas de aflicciones extremas pueden generar avances. A veces tenemos que pasar por algo para que nos quiebra, para que cambiamos de adentro hacia afuera. Nos dan oportunidades para crecer. Así que no evites este momento. Desglosalo, llorar porque las cosas deben ser de esa manera.

“Y no sólo en esto, sino también en nuestros sufrimientos, porque sabemos que el sufrimiento produce perseverancia; la perseverancia, entereza de carácter; la entereza de carácter, esperanza” (Romanos 5:3-4).

12 10, 2015

5 razones para salir a la naturaleza

2019-07-07T04:53:55-05:0012 octubre, 15|

¿Alguna vez sentiste que necesitabas un soplo de aire muy fresco? ¿Alguna vez sentiste como si sólo tuvieras que salir de la ciudad y dejar a la vida pasar más lento? Si piensas que es completamente normal. Es importante que escuches a tu cuerpo, alma y mente. Así que aquí están 5 razones para salir a la naturaleza.

  1. Tecnología: Desenchufate de tu TV, teléfono e Internet te permitirá conectarte más profundamente con el medio ambiente, los amigos, y con nosotros mismos.
  2. Corazón saludable: Estar en la naturaleza hace cosas increíbles en nuestra salud. Mejora nuestra concentración, la memoria, la calidad del sueño; disminuye la presión arterial, el pulso y la variabilidad de la frecuencia cardíaca. Estos son sólo algunos de los beneficios que la naturaleza puede traer a nuestra salud.
  3. Abrazo Aventura: Simplemente ir en a paseo por la naturaleza nos da la oportunidad de tomar riesgos. Nos obliga a ser flexibles y adaptarnos a los entornos desconocidos. Somos probados en desarrollar nuevas habilidades, y al final, la experiencia nos resulta tan estimulante, que nos anima a probar nuevas aventuras.
  4. Tiempo de calidad: El deseo de ser parte de una comunidad está en nuestra sangre y cuando nos abrimos a ella, estamos abriendo la puerta a la profundización de esas relaciones.
  5. Felicidad: Salir en la naturaleza ofrece un sin fín de oportunidades para crear recuerdos. las aventuras en la naturaleza con tus seres queridos pondrán fácilmente una sonrisa en su rostro. Entrar en la naturaleza elevará tu estado de ánimo, reducirá el estrés y aumentará la salud mental en general.
24 09, 2015

Sueños incumplidos

2019-07-07T04:53:55-05:0024 septiembre, 15|

¿Qué fue lo primero que dijiste que querías ser cuando crecieras?

Doctor. Maestro. Policía. Madre. Presidente de tu país.

Y cuando nos hacemos mayores, nuestros sueños cambian de lo que queremos ser a quienes queremos ser. Soñadores nacidos naturales. Pero algunos de nosotros somos más realistas y enterramos nuestros sueños bajo la realidad de la inseguridad, la duda y el miedo. Sin embargo, en la realidad y en el fondo, todavía tenemos sueños y deseos ocultos en nuestros corazones.

Pero ¿qué hacemos cuando esos sueños no se hacen realidad? Cuando no obtienes el chico/chica que querías? ¿Cuando no consigues el trabajo que deseas? O cuando la vida no es todo lo que has soñado.

Y ¿qué de los sueños que todavía están esperando, pero que está tomando una eternidad? ¿Qué pasa si has estado trabajando en algo durante años, y tus esfuerzos parecen en vano porque no obtienes lo que esperas? Este anhelo es doloroso. La espera es insoportable, pero el deseo no va a desaparecer.

Primero, todos podemos relacionarnos aquí. Todos tenemos dudas, inseguridades, y preocupaciones. Nuestros sueños son un riesgo. Y estamos arriesgando nuestro tiempo, energía, la reputación, etc. Segundo, todos hemos tenido una temporada de espera. Sabemos que el dolor insoportable. Y sabemos lo que se siente al ser defraudado. Pero no te compares con los demás. Todo el mundo está en una temporada diferente de la vida.

Tómate tiempo para trabajar en ti mismo. Sigue soñando. Depon tus inseguridades y alcanzat esos sueños. Hay una razón por la cual tienes esos sueños. Hay una razón por la que has estado defraudado. Reevalúa tu temporada de espera. ¿Aun vale la pena la espera? ¿Podría enseñarte algo a la larga? Los sueños incumplidos son una realidad, pero mantienen la esperanza. Nada viene fácil. Tal vez hay algo más por ahí, pero no se puede aún.

Por tanto, digo:
    «El Señor es todo lo que tengo.
    ¡En él esperaré!»
25 Bueno es el Señor con quienes en él confían,
    con todos los que lo buscan.

(Lamentaciones 3: 24-25)(NVI)

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